Het nut van opruimen!
In mijn werk schuif ik het onaangename altijd voor me uit. Maar ik voel telkens spanning wanneer ik aan het werk wil gaan. De spanning is des te sterker omdat ik weet dat er nog veel onafs op mij ligt te wachten.
Hoe kan ik leren dingen beter aan te pakken?
Een tip: het is goed om ’s morgens een plan op te stellen van wat je aan wilt pakken. Het best kun je de onaangename taken boven aan je lijstje zetten. Want zolang je ze voor je uit schuift, wordt de druk alleen maar groter en heb je niet meer genoeg energie voor wat je aan het doen bent. Wanneer je iets onaangenaams hebt afgewerkt, heb je meer kracht voor wat er nog aankomt. Houd je gewoon voor: ‘Het ene na het andere!’. Ook de moeilijkste taak begint met de eerste stap.
Vol frisse moed!
Georganiseerd zijn betekent meer controle hebben over je leven en je tijd. Het is een manier om meer dingen te doen die je graag zou willen doen. Wanorde en chaos kosten energie. Doordat je bureau rommelig is, lijkt het vaak dat je meer te doen hebt dan eigenlijk het geval is. En dat veroorzaakt stress.
Op het moment dat je jezelf en je werkplek georganiseerd hebt, kom je erachter dat het veel makkelijker is om georganiseerd te zijn dan om een chaoot te blijven.
De voordelen van een georganiseerde werkplek op een rijtje:
- bevrijd zijn van chaos en overbodige spullen
- flexibeler kunnen zijn
- creatiever kunnen zijn
- een hogere productiviteit
- minder stress
- minder moe
- minder prikkels
- betere concentratie
- minder tijd kwijt zijn aan zoeken
- meer tijd voor leuke dingen in je werk
Vraag jezelf ook eens af waarom iets onaangenaam is en wat zou kunnen helpen om het minder onaangenaam te maken?
Interessant?
Heb je vragen of wil je weten hoe dit voor jou toepasbaar is? Bel 06 51379345 of neem via dit formulier contact op met Pauline.
Reacties
Nog geen reacties